Bilan d'avant pesée...

Bon juste un petit mot pour vous dire que je suis ravie....

J'ai respecté mon quotat de point
J'ai mangé uniquement quand j'avais faim
J'ai fait du sport
J'ai mangé lentement...
J'ai reussit à gérer mes points de la semaine... C'est à dire que je savais que samedi une petit teuf m'attendais, j'ai donc fais des économies toutes la semaine, et je les ai dépensé le week end...

Donc demain ma balance affichera un moins c'est certain.... Moins combien, je ne sais pas trop mais finallement ca n'a aucune importance, le plus important c'est que chaque semaine elle m'affiche un moins....

Je ne suis pas pressée (bon même si comme tout le monde, plus vite j'en serai débarrasée mieux je me porterai), car j'ai quand même pu constater que plus vite on perds, plus vite on reprends....

Vivement demain...

La pesée : Départ aujourd'hui

Bon ben comme il n'y a plus d'historique sachez que j'ai commencé wetwet depuis déjà plusieurs mois, mais je suis pas franchement assidue... J'ai perdu, puis repris, puis reperdu, puis rerepris..

Donc on va dire qu'aujourd'hui est un nouveau départ :

poid du jour : 69,2

Objectif : 52 kilos.... ou peut être 55 on verra le moment venu....

bouhouhouhouhou..... Y a plus rien sur mon blog....

Bon ben je suis un peu verte... y a plus aucun message, ils ont tous été virés.....

Ben alors je recommence...

Objectifs de la semaine

Voici donc mes objectifs pour la semaine :
- Respecter mon quotat hebdomadaire de points (21 points par jour)
- Faire du sport - ca c'est fait je viens juste de gagner 4 points bonus par une séance de step...
- Manger uniquement quand j'ai faim
- Manger plus lentement

Si déjà je respecte ces objectifs ca sera déjà ca de gagné...